Alma Sport svolge quotidianamente la sua attività proponendo un concetto di palestra studiato accuratamente per offrire ai suoi frequentatori programmi di allenamento completi, sani e naturali.

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corso Zumba palestra lecce

Fitness di gruppo

Lezioni di
gruppo

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Studi specifici di settore dimostrano che praticare fitness in gruppo è psicologicamente più motivante rispetto all’allenamento da soli. Condividere gli esercizi con altre persone rende inoltre più sopportabile lo sforzo fisico e aumenta le prestazioni. Partecipare a sessioni di allenamento condivise aumenta il senso di appartenenza e migliora lo spirito di gruppo. Qualunque sia il corso, dal pilates al g.a.g., dallo yogaflex al pump, nella palestra Alma Sport di Lecce potrai divertirti insieme ad altre persone che condividono il tuo stesso spirito di squadra. Nelle nostre ampie sale corsi potrai partecipare a tutte le lezioni comprese nel tuo abbonamento o nel tuo pacchetto di ingressi. I nostri istruttori esperti e altamente qualificati possono consigliarti il piano di allenamento più adeguato alle tue esigenze.

Scopri i
corsi

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I nostri
istruttori

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Istruttore Kick Boxing & Fight Code Rules (K1)
eros rollo istruttore palestra alma sport lecce
Istruttore Kick Boxing & Fight Code Rules (K1)
Istruttore CrossFit
fabio-de-filippi istruttore palestra alma sport lecce
Istruttore CrossFit
Istruttore Fitness
alessandro-de-filippi istruttore alma sport lecce
Istruttore Fitness
Istruttore di Indoor Cycling, Gag, Fit Walk e TRX
Antonio-Giordano-istruttore-alma-sport-palestra-lecce
Istruttore di Indoor Cycling, Gag, Fit Walk e TRX
Responsabile tecnico, istruttrice e personal trainer
simona-gruppillo-istruttrice-alma-sport-palestra-lecce
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