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Alma Sport svolge quotidianamente la sua attività proponendo un concetto di palestra studiato accuratamente per offrire ai suoi frequentatori programmi di allenamento completi, sani e naturali.

Whatsapp: +393884498232 Via dei Palumbo, 59 73100 Lecce Lun - Ven 07-23, Sab 08-20, Dom 9-13 Dom 9-13
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Alma Sport

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Alma Sport, al via l’Open Week!

Una settimana per sperimentare un’ampia proposta sportiva, pensata per ogni fascia d’età.

Dal 30 settembre al 6 ottobre al via l’Open Week, nel corso della quale sarà possibile scoprire gli spazi del centro fitness Lecce Alma Sport di ben 1800 metri quadrati e l’ampia offerta sportiva che comprende corsi di tonificazione, di fitness e tanto altro.

Durante l’open week potrete provare gratuitamente tutte le discipline e i corsi Fitness della stagione sportiva 2019-20 tenuti da istruttori qualificati e certificati, quali Group Cycling, Pilates, Ginnastica posturale, Step, Step funzionale, X-Core, Yogaflex, Gym Music, Pump, Gag, Total Body, Fit-Walk, Body Strong, Trx, Strike e Body Sculp, dedicati a tutti coloro che desiderano migliorare le proprie performance, sviluppando qualità atletiche come potenza, velocità, resistenza e agilità.

Vi è inoltre la possibilità di partecipare alle lezioni di sport da combattimento quali Kick-boxing e Pancrazio. Tra le novità di quest’anno i corsi di Pole Dance, di Tai-chi e di Balli caraibici e Zumba caraibico.

Ospitiamo anche il box ufficiale CrossFit Lecce 73100, attrezzato con bilancieri, bumpers, rig, kettlebells, anelli, corde, keg, clubbels e palle mediche. A tenere le lezioni solo istruttori certificati, pronti a seguirti in un percorso di allenamento sempre diverso.

Oltre ai corsi, per tutta la settimana e senza vincoli di orario, puoi provare gratuitamente anche la nostra sala pesi, progettata per soddisfare ogni esigenza di allenamento e dotata di attrezzi Panatta di ultimissima generazione per la tonificazione e macchine per il cardiofitness, specifiche per allenare il cuore e ridurre i grassi in eccesso. E ad affiancarti nel tuo workout giornaliero solo istruttori esperti ed altamente qualificati. 

sala pesi lecce

Inoltre il 30 settembre, è in programma un seminario incentrato sulla corretta respirazione e sull’ottimizzazione respiratoria, tenuto dall’istruttore M° Luigi Luchena. L’eccessiva aria introdotta nel nostro organismo, infatti, può causare – o a peggiorare – una serie di disturbi, quali: stanchezza cronica, insonnia, problemi cardiaci, ansia, asma e ipertensione.

Per maggiori informazioni su orari e corsi contattaci al numero 0832.091129 / 3290373736 o scrivici ad almasportlecce@gmail.com.

Siamo aperti dal lunedì al venerdì dalle 07 alle 23, il sabato dalle 08 alle 20 e la domenica dalle 09 alle 13.

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