Alma Sport svolge quotidianamente la sua attività proponendo un concetto di palestra studiato accuratamente per offrire ai suoi frequentatori programmi di allenamento completi, sani e naturali.

Whatsapp: +393884498232 Via dei Palumbo, 59 73100 Lecce Lun - Ven 07-23, Sab 08-13, Dom 9-13
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Pole Dance

Pole Dance

Che cos’è la Pole Dance

La Pole Dance è una disciplina sensuale, divertente e tonificante per tutto il corpo. Un corso stimolante, alla ricerca della migliore forma fisica, che conduce verso il benessere fisico e mentale, migliorando anche la sicurezza nei rapporti interpersonali.

La pratica

Danza e acrobatica sono alla base di questa attività che richiede grande flessibilità, migliora la resistenza e la forza fisica. Inoltre rende il corpo più armonico nei movimenti, dona grazia alle movenze ed esprime eleganza e passione. Così tante caratteristiche in una sola disciplina: questa è la motivazione principale dell’incremento costante del successo di questa danza acrobatica aerea.

Benefici

La lezione di Pole Dance da Alma Sport si svolge in un ambiente piacevole e stimola la coesione all’interno del gruppo. L’istruttrice segue individualmente gli allievi in un percorso di allenamento tonificante che produce immensi benefici per il corpo:
– scolpisce il tuo corpo
– migliora lo scioglimento dei muscoli
– ottimizza l’elasticità
– migliora la flessibilità.

Informazioni

Conquista la tua forma ideale! Inizia subito il tuo percorso di Pole Dance a Lecce presso la palestra Alma Sport, zona Salesiani.
Per conoscere gli orari del corso visita la pagina: https://www.almasportlecce.it/orari/ e per qualsiasi ulteriore informazione contattaci.

DAL BLOG
Recensioni
  • positive review  Si può praticare yoga oltre a tanti altri fantastici corsi , sale grandi e istruttori qualificati ! 💪🏻

    La Mari Avatar La Mari
    23 October 2021
  • positive review  Miglior palestra. Professionalità

    Sara Pallara Avatar Sara Pallara
    30 September 2020
  • positive review  la mia palestra nn so cambia...una volta provata nn la si lascia piu❤

    Concetta Cosma Avatar Concetta Cosma
    25 September 2020
  • positive review  Ottima palestra. Struttura molto grande, pulita e super attrezzata. Ambiente selezionato, stimolante e dinamico. Staff gentilissimo e preparatissimo. Gli istruttori sono professionali, competenti e sempre pronti a rispondere alle nostre esigenze. Ringraziamo tutti per la disponibilità. Ringraziamo le ragazze della segreteria e gli istruttori Andrea e Giulio. Un particolare ringraziamento va ad Alessandro De Filippi che ci ha seguito costantemente preparandoci un percorso di allenamento personalizzato e a misura delle nostre esigenze avendo dei problemi alla schiena. Abbiamo lavorato tanto ma alla fine di ogni sessione ci sentivamo benissimo, il nostro corpo non è stato mai sottoposto a traumi o stress fisici. Un altro aspetto importante che abbiamo apprezzato molto è stato il rispetto delle regole anti-covid. Palestra consigliatissima se avete voglia di eliminare le vostre cattive abitudini e prendervi cura del vostro corpo.

    Gioacchino Russo Avatar Gioacchino Russo
    2 September 2020
  • positive review  Palestra stupenda! personale professionale e super gentile! Davvero il 🔝!!!

    Ivano Cipro Avatar Ivano Cipro
    30 August 2020
  • positive review  la palestra più bella di Lecce😄💪😘

    Massimiliano Starace Avatar Massimiliano Starace
    5 August 2020
  • positive review  Personale professionale, palestra spaziosa! Consigliato! 💪🏻

    Luca Luperto Avatar Luca Luperto
    16 July 2020
  • positive review  Ambiente professionale, macchinari nuovissimi! La miglior palestra di Lecce!

    Lorenzo Capone Avatar Lorenzo Capone
    16 July 2020
  • positive review  Ottima palestra: spazio grande, luminoso e sempre igienizzato. Il personale è molto competente e sempre a disposizione. Complimenti sinceri a tutto lo staff AlmaSport!! 💪🏼

    Davide Miri Avatar Davide Miri
    3 July 2020
  • positive review  Amanti del fitness e della pesistica posso, da umile e meticoloso frequentatore di palestre, fare un attenta osservazione x questo centro : il personale è preparato e sempre pronto alle nostre continue esigenze. La differenza poi sta nelle attrezzature tt nuove. Un complimento grande allo Staff e i titolari ragazzi fantastici! Correte ad iscrivervi 💪

    Gabriele Resta Avatar Gabriele Resta
    14 March 2020