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Alma Sport svolge quotidianamente la sua attività proponendo un concetto di palestra studiato accuratamente per offrire ai suoi frequentatori programmi di allenamento completi, sani e naturali.

Whatsapp: +393884498232 Via dei Palumbo, 59 73100 Lecce Lun - Ven 07-23, Sab 08-20, Dom 9-13 Dom 9-13
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Stefano Frignani

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Stefano Frignani

Maestro Pancrazio

Nome divisa: ENDIMA

Pancrazio Workout: preparazione sportiva corpo libero e attrezzi

Pancrazio Athlima: combattimento totale sportivo che puo’ essere praticato da uomini/donne/bambini

Pancrazio Amyna: difesa personale

Palesmata: esibizione preparata di gara di due atleti con tutte le tecniche (anche le vietate).

Polydamas: esibizione preparata di gara di quattro atleti (di cui tre armati) con tutte le tecniche (anche le vietate).

Per praticare questo Sport molta attenzione è dedicata alla preparazione ginnica degli atleti.

Il Pancrazio Athlima è l’insieme di tutti i tipi di combattimento e fà capo ad un regolamento sportivo:
-Pix Lax (pugni e calci)
-Orthepale (lotta in piedi)
-Kato Pancrazio (Alindisis+kylisis) lotta a terra + leve e strangolamenti.

Maestro Fipa